遺伝子栄養学は、両親から引き継いだ遺伝子的体質を知るDNA検査（遺伝子栄養検査）と、日々の食事習慣から見た食事分析現状の把握から、自分の体質に合った食事・運動・スキンケアが分かるオーダーメイドの健康・美容法です

検査は口腔粘膜の摂取と栄養チェックシートの記入で行います。痛みを伴わないため、小さなお子さんでも検査は可能です。

あなたが抱える遺伝的リスクを含め、適した食事内容や食材、食べ順、運動方法などしっかりとお伝えします。食事メニューにお困りの方には最適な食材を使ったレシピのご紹介も必要に応じて行います。

食事が整うことで、お子さんは運動のパフォーマンスが向上したり、集中力アップ、精神的に安定したという結果にも繋がっています。

また、一人暮らしをする前に検査をすることで、一人暮らし中の食事で何を選び何を摂取するといいのか分かることで不規則になりがちな食事面も安心。健康診断で指摘されたことや、改善したい身体の不調も、遺伝的リスクを知ることでリスクを避ける行動が取りやすくなります。

この遺伝子栄養学は、いわばあなたの健康・美容のトリセツ。

看護師であり、DNAヘルスケアインストラクター、そして上級食育アドバイザーが検査結果を分析しアドバイスを行いますので、検査した後も安心です。